Flan d'épinard
au Curry




Préparation : 15 mn - Cuisson : 20 mn

Ingrédients pour 4 personnes :

350g d'épinards hachés surgelés
20 cl de lait
10 cl de crème liquide
3 gros oeufs
20g de beurre
1 c. à s. de Pâte de curry LE COQ NOIR
30g de gruyère râpé
sel, poivre




Préparation :

Préchauffer le four th 7 à 180°C.
Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter les épinards, saler, poivrer.
Faire ainsi décongeler quelques minutes, égoutter dans une passoire.

Dans un saladier, battre les oeufs au fouet, quand ils moussent, ajouter le lait, la crème et assaisonner.  
Ajouter le gruyère et 1 c. à s. de Pâte de Curry LE COQ NOIR.
Bien mélanger.

Répartir les épinards dans 4 petits ramequins et recouvrir de la préparation au Curry.
Mettre à four chaud environ 20mn.

Présentation :
Servir accompagné de toasts de pain grillés et éventuellement de la sauce curry coco LE COQ NOIR.

   


LLE COQ NOIR
70 Chemin les Jonquiers - 84800 L'ISLE SUR SORGUES
www.le-coq-noir.com - Tél. 04 90 38 59 64 - Fax. 04 90 38 74 80

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